女子磨き日記

お肌のトラブル解消といえば、洗顔と保湿、この二つを徹底させました。


よく考えれば、意外とちゃんと出来ていなかったのです。

特ににきびの場合は洗顔が重要でした。

朝は洗浄力のある洗顔フォーム(洗い上がりに適度なつっぱり感のあるもの)をネットでよく泡立てて使用しました。

肌に直接触らないように洗います。

そして、やり過ぎと思うほどにすすぐ。

夜はクレンジングジェルも使い、ダブル洗顔。

クレンジングオイルは、ほとんどの物がその後の洗顔でもオイルを落とし切れずに、肌に残ってしまいます。

そして朝同様に洗顔。

ちなみにクレンジングと洗顔が一度に出来るタイプの物も汚れを落とし切る事は難しいそうです。

メイクしていない日でも洗顔は必ずです。

一日の汚れが付いているそうで、これもにきびの原因になります。


そしてしっかり洗った後の保湿。化粧水を多めに、かなりやさしく指の腹でマッサージしながら付けました。

ほとんどなでる感じです。

美容液はノンオイルの物を乾燥している所に付けました。

乳液は使いません。

若いうちは皮脂が天然の乳液として作用しているからです

でも年齢を重ねるとこれだけじゃたりなくなるんですよね？